Voici un site que j'appreci particulierement car il regorge d'information sur le MMA
je le conseil a tous les passionés
http://www.ikusa.fril integre une partie site ou il y a des infos sur les futurs évenements, stage etc....
et une partie forum (la plus grosse partie du site), avec des actualité, des iTW, des rapports sur les evenement, une partie training, une partie vidéo
enfin allez voir par vous meme, ça parleras mieux qu'une longue explication